Deine Nahrung sei dein Heilmittel – Ernährung im Biorhythmus: Ratgeber Gesundheit

 

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(vom 23:16 CET - Details)

 

Comments

Rogg says:

Sensationell ! Wer sich mit Ernährung und deren Auswirkung auf physischer und psychischer Ebene beschäftigt, kommt um dieses Buch fast nicht herum. Wo fange ich an ? Wo höre ich auf ? Dieses Buch erklärt – auch für jeden Laien – klar und verständlich welche Grundregeln und Vorgehensweisen für eine dauerhafte gesunde Ernährung unumgänglich sind.Vorallem die Auswirkungen auf den Körper, unser Wohlbefinden, unseren gesamten Organismus werden hier verdeutlicht. Der Mensch und die Ernährung wird ganzheitlich beschrieben. Welches Organ arbeitet zu welcher Uhrzeit ? Was esse ich zu welcher Uhrzeit am besten ? Was verträgt / verwertet / verdaut der Körper/die Organe wann am besten ? Welche Auswirkung hat die Ernährung auf meine Psyche ?5-Elemente-Ernährung, Säure-Basen-Haushalt, Biorythmus, Organuhr, sämtliche Bausteine der Ernährung (Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Mineralstoffe,…

sunshinetrini says:

Sehr umfangreicher und wertvoller Ratgeber Mit Abstand der beste Ernährungsratgeber den ich gelesen habe!In diesem Buch findet man alles rund um eine gesunde Lebensweise:von den Bausteinen der Ernährung (Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente…)über die Ernährung im Biorhythmus, Säure-Basen-Haushalt, Rheuma, Diabetes, Allergien,Fastenkuren – mehr als umfangreich erklärt.Besonders begeistert hat mich der Buchteil über die Organuhr.Sehr interessant wie unser Essgewohnheiten den ganzen Körper beeinflussen.Mit diesem Wissen ist es mir gelungen zu einem besser Allgemeinbefinden zu gelangen.Wertvoll auch die praktischen Ernährungsempfehlungen (auch für Kinder, ältere Menschen),goldenen Regeln und der Rezepteteil.Diesen Ratgeber sollte jeder zum Nachschlagen zuhause haben.Bisher war ich der Meinung dass ich schon sehr informiert bin über eine gesunde Lebensweise -aber dieses Buch toppt…

Kuni "Kuni" says:

Grandioser Rundumschlag mit natürlichen Grenzen 0

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